Menu

Oto darmowe treści do pobrania

Poniżej znajdziesz rzeczy, które będziesz mógł/mogła pobrać, gdy dołączysz do subskrybentów neuro-newslettera zwanego neuro-elitą 😉

PLANERY DO DRUKU

Oczywiście, planery nie będą miały na sobie znaku wodnego po pobraniu!

E-BOOK

Jesteś ciekaw, jak zadbać o swój mózg kompleksowo? Jeśli tak, to koniecznie pobierz krótkiego e-booka, którego napisałam. Znajdziesz w nim listę nawyków, które MUSISZ wyrobić, jeśli chcesz na poważnie wesprzeć swój najważniejszy narząd.

Kategorie nawyków, które omawiam to:

  • Odżywianie
  • Ruch i odpoczynek
  • Regularne badania
  • Sen
  • Używki
  • Dobre relacje
  • Sztuka i kreatywność
  • Wiedza i nauka

Jak zdobyć e-booka?

Wystarczy, że zapiszesz się do neuro-newslettera i e-book jest Twój!

Jak zadbać o swój mózg?